Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia i dlatego daje moc! Zaczynając dzień śniadaniem mamy zagwarantowaną lepszą koncentrację, zapamiętywanie, zdolność uczenia się. Osoby spożywające codziennie śniadanie są także mniej podatne na cukrzycę, nadciśnienie tętnicze i otyłość.
Samorząd szkolny tak jak w poprzednich latach zorganizował akcję zdrowego śniadania. 8 listopada uczniowie przynieśli składniki i wspólnie tworzyli własne przepyszne smakołyki, które szybko się pojawiały i jeszcze szybciej znikały. Na stolikach królowały owoce i warzywa w postaci kolorowych kanapek, tortilli a nawet koktajli.
Pamiętajmy o zasadach zdrowego żywienia i stosujmy się do nich nie tylko 8 listopada!
Tekst: Alicja Bera
Zdjęcia: Anna Laskowska, Danuta Rolek, Wojciech Stańkowski