Śniadanie daje moc! To pierwszy i bardzo ważny dla naszego organizmu posiłek. Zapewnienie młodemu organizmowi po nocy odpowiedniej porcji witamin, składników mineralnych i błonnika ma ogromny wpływ na kondycję fizyczną i psychiczną w ciągu dnia. Dzieci, które regularnie jedzą śniadania są zdrowsze, efektywniej pracują na lekcjach, mają więcej energii i pomysłów.

   8 listopada obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Zdrowego Śniadania, który ma zachęcić dzieci i młodzież do zdrowego odżywiania.  W naszej szkole po raz kolejny uczniowie wraz z nauczycielami przygotowali  zdrowe śniadanie. Na klasowych stołach królowały kolorowe kanapki, ale był też  zdrowy koktail i kolorowy pociąg wiozący same smaczne i zdrowe rzeczy.

  Mniam, mniam …

   Przygotowanie wspólnego śniadania ma także   inne ważne aspekty. Podczas przygotowania posiłków dzieci uczą się samodzielności ( np. poprzez sprawne posługiwanie się nożem), niektórzy mają okazję po raz pierwszy spróbować nowych  smaków. Jest to  także  doskonała okazja do wspólnie spędzonego  czasu z rodziną.

Zdjęcia: Joanna Dudzińska, Malwina Kiełbasa, Joanna Kozłowska, Anna Laskowska, Danuta Rolek, Agata Wąsikowska, Barbara Żmuda