Dzięki niemu odbieramy wrażenia i bodźce zewnętrzne. Kontroluje on pracę innych organów oraz odpowiedzialny jest za nasze uczucia i wydzielanie hormonów. Jego obumarcie powoduje śmierć całego organizmu. Co takiego istotnego ma jeszcze w sobie mózg, bo o nim mowa. Tego możemy dowiedzieć się w trakcie Europejskiego Dnia Mózgu.

18 marca obchodzony jest Europejski Dzień Mózgu. Święto to wprowadzone od 1998 roku stanowi uwieńczenie trwającego wcześniej Tygodnia Mózgu (Brain Awereness Week). Celem tego tygodnia jest propagowanie wiedzy na temat mózgu, podkreślenie znaczenia badań układu nerwowego oraz zwrócenie uwagi na choroby z nim związane. Aby cieszyć się długo pełną sprawnością warto dbać nie tylko o aktywność fizyczną ale również o nasze mózgi. Pomocny w tym będzie neurobik, czyli inaczej fitness dla mózgu. Jego zadaniem jest wykonywanie określonych czynności i aktywności, które powodują powstawanie nowych połączeń neuronowych a także poprawiają pamięć i inteligencję. Jak wiadomo, w czasie gdy wykonujemy rutynowe czynności nasz mózg się rozleniwia, a że jest tylko jeden i nie można go niczym innym zastąpić tak więc zabierajmy się ostro do pracy.